Bột chùm ngây là một nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe nổi bật. Được chế biến từ lá chùm ngây qua phương pháp sấy lạnh, loại bột này không chỉ giữ được hương vị tự nhiên mà còn bảo toàn các chất dinh dưỡng quý giá.
Cách sử dụng bột chùm ngây:
Pha nước uống: Pha 1/2 muỗng canh bột với 200ml nước ấm, khuấy đều và thêm đá nếu muốn uống lạnh. Tránh kết hợp với sữa để giữ nguyên hương vị đặc trưng.
Nấu cháo: Thêm bột chùm ngây vào cháo khi nấu. Trẻ từ 5-6 tháng có thể ăn 2 lần/tuần, trong khi trẻ từ 1-2 tuổi nên dùng 1-2 muỗng cà phê/ngày. Người lớn có thể dùng 2-3 muỗng cà phê/ngày.
Làm mặt nạ: Kết hợp bột chùm ngây với gỗ đàn hương và đất sét để tạo mặt nạ dưỡng da, giúp da mịn màng và giảm nếp nhăn.