1. Nó là máy tập luyện toàn thân Các nhóm cơ chính mà nó nhắm đến là: • lưng trên • cơ ngực • ánh tay • cơ bụng • cơ liên sườn Chèo thuyền cũng giúp tăng cường cơ bắp chân: • cơ tứ đầu • cơ bắp chân • cơ mông _ Chèo thuyền đốt cháy calo rất nhiều mà không gây thêm áp lực cho khớp của bạn. Nó cho phép bạn kiểm soát chuyển động và tốc độ, và là một bài tập tuyệt vời có thể dành cho phục hồi tích cực. Đôi khi, nó được khuyến cáo là một lựa chọn cho những người bị viêm xương khớp giai đoạn đầu. _ Nếu bạn cảm thấy thư thái và dễ chịu khi chèo thuyền trên mặt nước, thì việc tập trong nhà cũng có thể giúp bạn đôi chút. Điều này đến từ sự chuyển động mượt mà mà bạn có thể tự tạo ra, và các chuyển động lặp đi lặp lại cho phép tâm trí tự hoạt động. _ Chèo thuyền cũng giải phóng endorphin, đó là những hormone tốt giúp bạn cảm thấy bớt căng thẳng. * Rất tốt cho tim và phổi - Là một bài tập cardio, chèo thuyền củng cố hệ thống tim mạch, bao gồm tim, mạch máu và máu. Nó có trách nhiệm vận chuyển các vật liệu quan trọng, như chất dinh dưỡng và oxy đi khắp cơ thể. ✔️ ✔️ ✔️ Thông số kỹ thuật của Máy chèo thuyền Air Rower C2 Tên sản phẩm: Máy chèo thuyền Air Rower C2 KÍch thước mở rộng: 244 x 61 x 85cm Trọng lượng chịu tải tối đa: 400 kg Trọng lượng máy: 35 kg Kích thước gấp gọn: có thể tháo rời Ghế: đệm mềm 3D * bảo hành 24 tháng